ਜਾਣਕਾਰੀ

ਜੈਵਿਕ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨ ਦੇ 5 ਸਿੱਧਿਤ ਲਾਭ

ਜੈਵਿਕ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨ ਦੇ 5 ਸਿੱਧਿਤ ਲਾਭ


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਇਹ ਸੋਚਦੇ ਹੋਏ ਉਤਪਾਦ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿਚ ਰੁਕ ਗਏ ਹੋ ਕਿ ਜੈਵਿਕ ਉਤਪਾਦਾਂ ਬਾਰੇ ਸਾਰੇ ਹਾਇ ਕੀ ਹਨ? ਖੈਰ, ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਲੇ ਨਹੀਂ ਹੋ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਜੈਵਿਕ ਫਲਾਂ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਅਜੇ ਵੀ ਜੈਵਿਕ ਭੋਜਨ ਖਰੀਦਣ ਦੇ ਫਾਇਦਿਆਂ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ. ਵਾਸਤਵ ਵਿੱਚ, ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਜੈਵਿਕ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਖਰੀਦਦੇ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਫੜਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ.

ਇਸ ਲੇਖ ਵਿਚ, ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਪੰਜ ਲਾਭਾਂ ਬਾਰੇ ਪੜ੍ਹੋਗੇ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਰਵਾਇਤੀ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਬਜਾਏ ਜੈਵਿਕ ਭੋਜਨ ਖਰੀਦਣ ਵੇਲੇ ਪਛਾਣ ਕੀਤੀ ਹੈ.

ਜੈਵਿਕ ਅਰਥ ਕੀ ਹੈ?

ਫਾਇਦਿਆਂ ਵਿਚ ਡੁੱਬਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ਾਇਦ ਪਤਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜੈਵਿਕ ਦਾ ਕੀ ਮਤਲਬ ਹੈ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਦਾ ਇਕ ਅਸਪਸ਼ਟ ਵਿਚਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹ ਜਾਣਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਹ ਸਿਹਤਮੰਦ ਦਾ ਸਮਾਨਾਰਥੀ ਹੈ, ਪਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਖਾਣਿਆਂ ਨੂੰ ਜੈਵਿਕ ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਸਹੀ ਵੇਰਵੇ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ.

ਸ਼ਬਦ "ਜੈਵਿਕ" ਸੰਕੇਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਖੇਤ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨੂੰ ਉਗਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ, ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਰਜਿਤ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨਾਲ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਜਾਂ ਫਲ ਨਹੀਂ ਉਗਾਏ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕੁਝ ਵੱਖਰੇ ਜੈਵਿਕ ਲੇਬਲ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਬਾਰੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਾਗਰੂਕ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਭੋਜਨ ਨੂੰ "ਜੈਵਿਕ," "ਯੂ.ਐੱਸ.ਡੀ.ਏ ਪ੍ਰਮਾਣਤ ਜੈਵਿਕ," ਜਾਂ "ਜੈਵਿਕ ਤੱਤਾਂ ਨਾਲ ਬਣਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ." "ਜੈਵਿਕ" ਦੇ ਲੇਬਲ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਯੂਐਸਡੀਏ ਦੁਆਰਾ ਮਾਨਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਏਜੰਸੀ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਪਰ ਯੂ ਐੱਸ ਡੀ ਏ ਜਿੰਨੇ ਮਾਪਦੰਡ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੇ. ਇਹ ਏਜੰਸੀਆਂ ਲੋੜੀਂਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿ ਭੋਜਨ ਕੀਟਨਾਸ਼ਕਾਂ ਜਾਂ ਸਿੰਥੈਟਿਕ ਖਾਦਾਂ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਉਗਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ.

ਯੂ.ਐੱਸ.ਡੀ.ਏ. ਇਕ ਕਦਮ ਹੋਰ ਅੱਗੇ ਵਧਾ ਕੇ ਇਹ ਵੀ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਖਾਣਿਆਂ ਵਿਚ ਕੋਈ ਬਚਾਅ ਰਹਿਤ, ਨਕਲੀ ਰੰਗ ਜਾਂ ਸੁਆਦ ਨਾ ਹੋਣ. ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਭੋਜਨ ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਾਰੇ ਮਾਪਦੰਡਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ "USDA ਸਰਟੀਫਾਈਡ Organਰਗੈਨਿਕ" ਲੇਬਲ ਕਮਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਅਹੁਦਾ ਸਾਰੇ ਸਿਰਲੇਖਾਂ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਉੱਤਮ ਵਿਕਲਪ ਹੈ.

ਆਖਰੀ ਲੇਬਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਤਪਾਦਾਂ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਾ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਪਵੇਗੀ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਖਾਧ ਪਦਾਰਥਾਂ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੱਗਰੀ ਹਨ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਸ ਲੇਬਲ ਲਈ ਸਿਰਫ ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਭੋਜਨ ਘੱਟੋ ਘੱਟ 70% ਜੈਵਿਕ ਹੋਵੇ.

ਸੰਗਠਿਤ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨ ਦੇ ਪੰਜ ਲਾਭ

ਜੈਵਿਕ ਭੋਜਨ ਦੀ ਦਹਾਕਿਆਂ ਤੋਂ ਵਿਆਪਕ ਖੋਜ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ. ਇੱਥੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਖੋਜਾਂ ਹਨ, ਪਰ ਇੱਕ ਚੀਜ ਜੋ ਸਾਰਿਆਂ ਵਿੱਚ ਆਮ ਹੈ ਉਹ ਹੈ ਜੈਵਿਕ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਹੀ ਹੈ. ਇਹ ਤੱਥ ਨਿਰਵਿਘਨ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ.

ਤਾਂ ਜੈਵਿਕ ਭੋਜਨ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ? ਇੱਥੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਫਾਇਦੇ ਹਨ ਜੋ ਨਿਯਮਤ ਭੋਜਨ ਦੀ ਬਜਾਏ ਜੈਵਿਕ ਭੋਜਨ ਖਾਣ ਨਾਲ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਇੱਥੇ ਪੰਜ ਫਾਇਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਸਮਝਾਇਆ.


1. ਸਾਰੇ ਰੋਗਾਂ ਦਾ ਘੱਟ ਜੋਖਮ

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਅਧਿਐਨ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ ਜੋ ਭੋਜਨ ਦੀ ਵੱਧ ਰਹੀ ਐਲਰਜੀ ਅਤੇ ਕੀਟਨਾਸ਼ਕਾਂ ਦੇ ਉੱਚ ਪੱਧਰਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਸੰਬੰਧ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸੈਲੂਲਰ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਖਾਣੇ ਨਾਲ ਕੀਟਨਾਸ਼ਕਾਂ ਦਾ ਆਪਸੀ ਤਾਲਮੇਲ ਹੋਣਾ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਵਿਸ਼ੇ 'ਤੇ ਖੋਜ ਜਾਰੀ ਹੈ, ਪਰ ਅਜੇ ਤੱਕ, ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਖੋਜ ਉਸੇ ਸਿੱਟੇ ਤੇ ਪਹੁੰਚਦੀ ਹੈ.

ਕੁਝ ਉਤਪਾਦ ਜੋ ਕੀਟਾਣੂਆਂ ਅਤੇ ਨਦੀਨਾਂ ਨੂੰ ਮਾਰਦੇ ਹਨ ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਡਾਈਕਲੋਰੋਫੇਨੋਲਸ (ਡੀਸੀਪੀ) ਕਹਿੰਦੇ ਰਸਾਇਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਕੀਟਨਾਸ਼ਕਾਂ ਦੇ ਟੁੱਟਣ ਨਾਲ ਇਹ ਰਸਾਇਣ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.

ਦਿਲਚਸਪ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਡੀਸੀਪੀ ਵੀ ਥੋੜੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿਚ ਕਲੋਰੀਨੇਸ਼ਨ ਵਾਲੇ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਪਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਜਦੋਂ ਕਿ ਡੀਸੀਪੀ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਪੱਧਰ ਜੋ ਲੋਕ ਖਾਂਦੇ ਹਨ ਉਹ ਬਣਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਅਜਿਹਾ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਭੋਜਨ ਨੂੰ "ਬਹੁਤ ਸਾਫ਼" ਬਣਾਉਣ ਨਾਲ ਕੁਝ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਨੂੰ ਸਹਿਣ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਐਲਰਜੀ ਦਾ ਪੱਧਰ ਦਹਾਕਿਆਂ ਤੋਂ ਵੱਧਦਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਖੋਜਕਰਤਾ ਨਿਰੰਤਰ ਐਲਰਜੀ ਅਤੇ ਡੀਸੀਪੀ ਦੇ ਇਸ ਵਾਧੇ ਲਈ ਲਿੰਕ ਲੱਭਦੇ ਹਨ.

ਡੀਸੀਪੀ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਹਾਰਮੋਨਸ ਨੂੰ ਬਦਲ ਦਿੰਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਸੰਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦੀ ਪੜਤਾਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ ਕਿ ਡੀਸੀਪੀਜ਼ ਹੋਰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕੈਂਸਰ ਅਤੇ ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ.

ਜੈਵਿਕ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨੂੰ ਖਰੀਦਣਾ ਤੁਹਾਡੇ ਡੀਸੀਪੀਜ਼ ਦੇ ਐਕਸਪੋਜਰ ਨੂੰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅਜੇ ਵੀ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਾਣੀ ਤੋਂ ਡੀਸੀਪੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਕੀਟਨਾਸ਼ਕ-ਫੂਮੀਗੇਟਡ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੇ ਬੋਨਸ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ, ਤੁਹਾਡੇ ਐਕਸਪੋਜਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਪ੍ਰਬੰਧਨਯੋਗ ਹਨ. ਐਲਰਜੀ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਜੈਵਿਕ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨੂੰ ਖਰੀਦੋ.

2. ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਘਟਾਓ

ਜੈਵਿਕ ਜਾਂ ਗੈਰ-ਜੈਵਿਕ ਪੈਦਾਵਾਰ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਭਾਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀ, ਪਰ ਇਹ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਪ੍ਰਭਾਵ ਅਸਿੱਧੇ ਹੈ, ਪਰ ਖੋਜ ਕਮਰ ਵਿੱਚ ਕਮੀ ਅਤੇ ਜੈਵਿਕ ਭੋਜਨ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਸੰਬੰਧ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਇੱਥੇ ਇੱਕ ਵਿਆਖਿਆ ਹੈ ਕਿ ਅਜਿਹਾ ਕਿਉਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਇਕ ਗੱਲ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨਾ ਅਕਾਰ ਹੈ. ਜੈਵਿਕ ਫਲ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲੋਂ ਛੋਟੇ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਖਾਦ ਪਾਈਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਅਜੇ ਇਸ ਬਾਰੇ ਕੋਈ ਨਿਸ਼ਚਤ ਵਿਗਿਆਨਕ ਵਿਆਖਿਆ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ, ਅਜਿਹਾ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜੈਵਿਕ ਸਪਲਾਈ ਦੀ ਕੀਮਤ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੋਇਆ. ਜੈਵਿਕ ਖਾਦਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਆਮ ਖਾਦਾਂ ਨਾਲੋਂ ਵਧੇਰੇ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਕਿਸਾਨ ਘੱਟ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਛੋਟੇ ਫਲ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਮਿਲਦੀਆਂ ਹਨ.

ਹਾਲਾਂਕਿ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਜਾਂ ਫਲ ਥੋੜੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਅਜੇ ਵੀ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਦੀ ਸਮਾਨ ਮਾਤਰਾ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਘੱਟ ਕੈਲੋਰੀਜ ਹਨ. ਇਹ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਲੱਗ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਸਦਾ ਅਰਥ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਸਧਾਰਣ ਉਤਪਾਦ, ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੀ ਫਸਲ, ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਕੈਲੋਰੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਪਰ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਦੀ ਇਕੋ ਮਾਤਰਾ. ਦੂਜੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿਚ, ਛੋਟੀਆਂ ਪਰੋਸਣੀਆਂ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ ਤੇ ਜੈਵਿਕ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਹਨ.

ਕੈਲੋਰੀ ਵਿਚ ਵਾਧੇ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਕ ਹੋਰ ਚਿੰਤਾ ਰੈਸਵਰੈਟ੍ਰੋਲ ਅਤੇ ਹੋਰ ਪੌਲੀਫੇਨੋਲ ਵਰਗੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਹੈ. ਇਹ ਮਿਸ਼ਰਣ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਅਤੇ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਨਿਯਮਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਵੱਡੇ, ਘੱਟ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਸੰਘਣੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਵਿਚ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਪ੍ਰਤੀ ਮਿਲਾਵਟ ਇਨ੍ਹਾਂ ਮਿਸ਼ਰਣਾਂ ਤੋਂ ਘੱਟ ਮਿਲਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੂਰਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਖਾਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਜੈਵਿਕ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਹ ਉਲਟ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ.

3. ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸਹਿਯੋਗੀ ਵਿਕਾਸ ਦਾ ਸੁਧਾਰ

ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਖੋਜਾਂ ਨੇ ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਗੈਰ-ਜੈਵਿਕ ਭੋਜਨ ਵਿੱਚ ਮਾੜੇ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਇੱਕ ਸੰਬੰਧ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ. ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉੱਪਰ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਡੀਸੀਪੀਜ਼ ਵਰਗੇ ਰਸਾਇਣ ਹਾਰਮੋਨਸ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਹਰ ਕਿਸਮ ਦੇ ਤਬਾਹੀ ਮਚਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਤਬਾਹੀ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ.

ਹਾਰਵਰਡ ਹੈਲਥ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਤ ਇੱਕ ਰਿਪੋਰਟ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਯੂਰਪੀਅਨ ਸੰਸਦ ਦੁਆਰਾ ਕਰਵਾਏ ਗਏ ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਤੋਂ ਪਤਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ. ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਗਰਭਵਤੀ ਮਾਵਾਂ ਗੈਰ-ਜੈਵਿਕ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨੂੰ ਖਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਰਸਾਇਣ ਵਧ ਰਹੇ ਭਰੂਣ ਦੇ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਦਿਮਾਗ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਕਿਸਮ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਗਰੱਭਸਥ ਸ਼ੀਸ਼ੂ ਦੀ ਮਿਆਦ ਪੂਰੀ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵਾਪਸੀਯੋਗ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਉਦਾਹਰਣ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਬੱਚੇ ਜੋ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਵਿੱਚ ਇਹਨਾਂ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਰਸਾਇਣਾਂ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੇ ਹਨ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਪਤਲੇ ਸਲੇਟੀ ਪਦਾਰਥ ਦਿਖਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਜ਼ਰੂਰੀ ਸਲੇਟੀ ਪਦਾਰਥ ਦਿਮਾਗ ਵਿਚ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਵਧੇਰੇ ਨਾਜ਼ੁਕ ਸਲੇਟੀ ਪਦਾਰਥ ਦੇ ਨਾਲ, ਦਿਮਾਗ ਜਿੰਨੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ.

ਗੈਰ-ਜੈਵਿਕ ਉਤਪਾਦਾਂ ਵਿਚ ਵਰਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਰਸਾਇਣਾਂ ਤੋਂ ਦਿਮਾਗ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਤ ਹੋਰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵਿਚ ਨਿurਰੋਬੈਵਆਇਰਲ ਵਿਕਾਸ ਘਟਣਾ, ਘੱਟ ਆਈਕਿQ ਅਤੇ ਏਡੀਐਚਡੀ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਾਰੀਆਂ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਤੋਂ ਬਚਣ ਦਾ ਇਕ ਆਸਾਨ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਜੈਵਿਕ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨੂੰ ਖਰੀਦਣਾ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋ.

4. ਕੋਈ- GMO ਉਤਪਾਦ

ਹੁਣ ਤੱਕ, ਬਹੁਤੇ ਲੋਕ ਜਾਣਦੇ ਹਨ ਕਿ ਜੀ ਐਮ ਓ ਦਾ ਅਰਥ ਹੈਜੈਨੇਟਿਕ ਤੌਰ ਤੇ ਸੰਸ਼ੋਧਿਤ ਜੀਵ. ਇਸਦਾ ਅਰਥ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਭੋਜਨ ਦੇ ਡੀਐਨਏ ਨੂੰ ਵਿਗਿਆਨਕ ਇੰਜੀਨੀਅਰਿੰਗ ਲਈ ਭੋਜਨ ਵਿਚ ਖਾਸ ਜੀਨਾਂ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਕੇ ਸੋਧਿਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਇਹ ਜੀਨ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਖਾਣਿਆਂ ਨੂੰ ਵੱਡਾ ਬਣਾਉਣ, ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਬਣਾਉਣਾ, ਬੀਜ ਰਹਿਤ ਫਲ ਉਗਾਉਣਾ, ਇਕੋ ਸਮੇਂ ਵਧੇਰੇ ਫਸਲਾਂ ਉਗਾਉਣਾ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ ਬਦਲਦੇ ਹਨ.

ਚੋਣਵ ਪ੍ਰਜਨਨ ਇਕ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜੋ ਸਦੀਆਂ ਤੋਂ ਚਲਦੀ ਆ ਰਹੀ ਹੈ. ਅੱਜ ਦੇ ਜੀ ਐਮ ਭੋਜਨ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਹਨਜੈਨੇਟਿਕ ਤੌਰ ਤੇ ਸੋਧਿਆ ਗਿਆ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਭੋਜਨ ਉਦਯੋਗ ਜੀ.ਐੱਮ.ਓ. ਦੀ ਮਿਆਦ ਇਕ ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਵਰਤਦਾ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਜੀ ਐਮ ਖਾਣਿਆਂ ਪਿੱਛੇ ਸਾਇੰਸ ਕਾਨੂੰਨੀ ਹੈ ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਖੋਜ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ, ਸੰਕਲਪ ਤੁਲਨਾਤਮਕ ਤੌਰ ਤੇ ਨਵਾਂ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਇਨ੍ਹਾਂ ਭੋਜਨ ਦੀ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਸਾਂਝੇ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਇਕ ਵੱਡੀ ਸਮੱਸਿਆ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਵਿਗਿਆਨੀ ਅਤੇ ਭੋਜਨ ਸੁਰੱਖਿਆ ਏਜੰਸੀਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਐਫ ਡੀ ਏ ਜਾਂ ਯੂ ਐਸ ਡੀ ਏ ਨਿਸ਼ਚਤ ਤੌਰ ਤੇ ਇਹ ਨਹੀਂ ਕਹਿ ਸਕਦੀਆਂ ਕਿ ਜੀ ਐਮ ਓ ਭੋਜਨ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹਨ. ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਉਸਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਖਾਣੇ 'ਤੇ ਕੇਸ-ਦਰ-ਕੇਸ ਦੇ ਅਧਾਰ' ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨ ਦੀ ਹੈ.

ਇਸ ਬਾਰੇ ਲਾਈਨਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਪੜ੍ਹਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਉਹ ਅਜੇ ਵੀ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਕਿ ਇਹ ਕਿੰਨੀ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ.

ਲੇਖ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿਚ, ਅਸੀਂ ਕਿਹਾ ਸੀ ਕਿ "ਯੂ ਐਸ ਡੀ ਏ ਸਰਟੀਫਾਈਡ ਆਰਗੈਨਿਕ" ਲੇਬਲ ਵਾਲੇ ਜੈਵਿਕ ਭੋਜਨ ਗਾਰੰਟੀ ਹਨ ਕਿ ਭੋਜਨ ਜੀ.ਐੱਮ.ਓ ਨਹੀਂ ਹਨ. ਇਸ ਲਈ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ GMO ਉਤਪਾਦਾਂ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਲਾਜ਼ਮੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜੈਵਿਕ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨੂੰ ਖਰੀਦਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

5. ਇੱਕ ਸਿਹਤ ਵਾਤਾਵਰਣ

ਚਲੋ ਈਮਾਨਦਾਰ ਬਣੋ. ਵਿਸ਼ਵ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਅਤੇ ਮਨੁੱਖ ਦੁਆਰਾ ਬਣਾਈ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨਾਲ ਭਰੀ ਹੋਈ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਇਕ ਬਿੰਦੂ ਤੇ ਪਹੁੰਚ ਰਹੇ ਹੋ ਜਿਥੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਮੁੱਦਿਆਂ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ.

ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਕੀਟਨਾਸ਼ਕਾਂ ਅਤੇ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਦੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹਨ.

ਜੈਵਿਕ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨੂੰ ਖਰੀਦਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਆਕਰਸ਼ਕ ਲਾਭ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਵਾਤਾਵਰਣ ਦੀ ਨਾਟਕੀ helpsੰਗ ​​ਨਾਲ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਜੈਵਿਕ ਖੇਤੀ ਘੱਟ energyਰਜਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਦੀ ਬਚਤ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਅਤੇ ਮਿੱਟੀ ਦੇ ਖਾਤਮੇ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮਿੱਟੀ ਦੀ ਉਪਜਾ. ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਵੀ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇੱਥੇ ਕੋਈ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਰਸਾਇਣ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ ਜੋ ਮਿੱਟੀ ਦੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਨੂੰ ਮਾਰਦੇ ਹਨ.

ਇਥੋਂ ਤਕ ਕਿ ਸਥਾਨਕ ਜੰਗਲੀ ਜੀਵ ਜੈਵਿਕ ਭੋਜਨ ਖਾਣ ਨਾਲ ਲਾਭ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਗੇ. ਪੰਛੀ ਅਤੇ ਛੋਟੇ ਜਾਨਵਰ ਕੀੜੇ-ਮਕੌੜਿਆਂ, ਬੀਜਾਂ ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨੂੰ ਗ੍ਰਹਿਣ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਜੋ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਰਸਾਇਣਾਂ ਨਾਲ ਛਿੜਕਿਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਇਹ ਰਸਾਇਣ ਇਨ੍ਹਾਂ ਛੋਟੇ ਜਾਨਵਰਾਂ ਨੂੰ ਮਾਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.

ਇਕ ਹੋਰ ਵਿਚਾਰ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਕੀਟਨਾਸ਼ਕ ਕੀੜਿਆਂ ਨੂੰ ਨਿਰਾਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਬੇਸ਼ਕ, ਇਹ ਕੀਟਨਾਸ਼ਕਾਂ ਦਾ ਮੁੱਖ ਉਦੇਸ਼ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਸਮੱਸਿਆ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਕੀੜੇ ਸਿਰਫ ਹੋਰ ਥਾਵਾਂ ਤੇ ਚਲੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਪਰਵਾਸ ਜੰਗਲੀ ਜੀਵਣ ਦੇ ਰਹਿਣ ਵਾਲੇ ਅਸਥਾਨ ਵਿੱਚ ਅਸੰਤੁਲਨ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ: ਜੇ ਕੀੜੇ ਖੇਤਾਂ ਦੇ ਨੇੜੇ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਹ ਸ਼ਹਿਰਾਂ ਦੇ ਨੇੜੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਾਂ ਦੂਜੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿਚ, ਤੁਹਾਡੇ ਘਰ!

ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਜੈਵਿਕ ਖੇਤੀ ਸਾਰੀਆਂ ਜੀਵਾਂ ਲਈ ਸਿਹਤਮੰਦ ਹੈ.

ਤੁਸੀਂ ਜੈਵਿਕ ਖੇਤਾਂ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਕੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਵਿਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਜਿੰਨੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਜੈਵਿਕ ਉਤਪਾਦ ਬਣ ਜਾਣਗੇ, ਓਨੇ ਹੀ ਖੇਤ ਜੈਵਿਕ ਬਣ ਜਾਣਗੇ. ਇਹ ਗ੍ਰਹਿ ਨੂੰ ਬਚਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਅਸਾਨ ਤਰੀਕਾ ਹੈ.

ਜੈਵਿਕ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਚੋਣ ਬਾਰੇ ਅੰਤਮ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਵਾਂ

ਜੈਵਿਕ ਰੁਝਾਨ ਨੂੰ ਗਤੀ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਵਿਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੀ ਚੁਣੌਤੀ ਇਕ ਹੈ ਲਾਗਤ. ਜੈਵਿਕ ਭੋਜਨ ਦੀ ਨਿਯਮਤ ਭੋਜਨ ਨਾਲੋਂ ਵਧੇਰੇ ਕੀਮਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਅਸਥਿਰ ਆਰਥਿਕਤਾ ਦੇ ਨਾਲ, ਲੋਕ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖਰਚ ਕਰਨ ਤੋਂ ਝਿਜਕਦੇ ਹਨ ਜੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਅਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ.

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਕਰਿਆਨੇ ਦੇ ਬਜਟ ਵਿੱਚ ਥੋੜੀ ਹੋਰ ਜਗ੍ਹਾ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਇਹ ਜੈਵਿਕ ਖਰੀਦਣ ਲਈ ਭੁਗਤਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਸਿਹਤਮੰਦ ਹੋਵੋਗੇ, ਵਾਤਾਵਰਣ ਵੀ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਗੁਆਉਣਾ ਪਏਗਾ? ਇਸ ਨੂੰ ਅਜ਼ਮਾਓ!


ਵੀਡੀਓ: Environment Educationl Chapter 1 l 10+2 l Parminder Tangri (ਦਸੰਬਰ 2022).